橢圓機設備對於鍛煉者來說是相當新的，但隨著越來越多的人發現橢圓機鍛煉的優勢，它們的吸引力實際上已經上升。考慮到它們最初出現在 1990 年代的橢圓機鍛煉中，製造商實際上已經對安全性和身體健康性能進行了深入研究，並且定位為一種無需多次健康和健身即可獲得完整身體鍛煉的絕佳方法設備。
第一台橢圓機
目前，大多數橢圓機教練都將減少身體和上身活動作為基本功能，其中一些提供車把運動和阻力，可以幫助您獲得真正極端的上身鍛煉。
控制板——控制板可以很簡單也很容易，或者它可以為個人提供廣泛的輸入、響應、建議和跟踪。它們通常是數字的，也使用電池供電，需要定期更換。
市場上率先推出的橢圓機設備很快就被周圍的健康健身愛好者所接受。這些非常早期的版本相當完整地發揮了縮小車身的功能，但是由於車把確實停滯不前，頂部車身保持固定。不久之前，健身愛好者也開始要求進行頂級的身體活動，橢圓機健身器材的生產商也反應了過來。
靈活的步幅 – 比普通步幅更進一步的是靈活的步幅，位於一些中檔以及幾乎所有優質橢圓機設備上。步幅大小的修改通常是手動完成的。
前驅動系統通常傾向於在低端橢圓機鍛煉設備上使用，並且會產生令人不快且相當苛刻的活動。從中檔到高端市場的橢圓機教練都可以發現反向驅動器。
靈活的坡度 – 類似於跑步機設備，一些橢圓機製造商包括一個靈活的坡度，以幫助您使您的運動變得極端。有些是手動更換的，而另一些則是使用微型電動機從另一個位置更換的。
橢圓機設備的基本屬性包括驅動系統、阻力系統以及步幅大小。讓我們分別看看這些。
高級特性
基本功能
步幅 – 低端橢圓機鍛煉設備的步幅通常由製造廠評估，客戶也不靈活。儘管如此，高級和中檔設備通常會提供某種類型的靈活步幅。正如您所預料的那樣，最昂貴的橢圓機健身教練之一配備了步幅修改系統，可為個人提供最佳的多功能性和修改選擇。
可編程性——許多橢圓機製造商都以某種方式可編程。它們可能對私人客戶及其選擇是可編程的，它們可能包括傳統的預編程練習，或兩種選擇的某種組合。
阻力系統——目前橢圓機設備上使用了 3 種主要的阻力系統。低端設備通常有一個手動系統，個人手動重新調整，但一些低端以及大多數中端設備使用機械化製動系統。高級設備利用現有的渦流制動系統，該系統既平穩又非常可靠。
在橢圓機鍛煉製造商上可以發現幾乎無限的複雜屬性列表。設計成本越高，屬性越高級。允許我們就幾個最典型的改進功能以及它們在不同製造商之間的差異進行一些交談。
心臟價格屏幕 – 今天越來越多的設備包含某種心臟價格跟踪功能，以幫助您在 最佳橢圓機檢查您的鍛煉期間保持在最佳心血管區域。有些人通過獨特的手柄顯示您的脈搏，而另一些人則使用連接到您的耳朵或手腕的小夾子，並通過一根細小的電纜或逐漸地通過無線鏈路連接回橢圓鍛煉機製造商。
究竟如何選擇橢圓機設備
選擇一個橢圓機設備比簡單地嘗試一個以及做出購買它的決定要復雜得多。您需要考慮多種元素，包括：
o 預算計劃——您可以為投資支付多少費用？
o 尺寸——您將保留和使用設備的區域有多大？
o 服務保修——設備保修多長時間？
o 保養——需要什麼樣的日常保養？
o 功能——哪些創新和基本屬性對您來說是必不可少的，以及您要為獲得它們額外支付多少費用？
哪裡可以買到橢圓機設備
低端設備通常有一個人手改變的手動系統，但是一些低端設備以及大多數中端設備使用機械化製動系統。讓我們談談一些最常見的進步功能，以及它們在不同設備之間的差異。
網絡是研究學習和購買橢圓機設備的另一種方法，但除非您查看區域商家，否則您無法在購買之前輕鬆查看設備。在線供應商可以在獲取率上為您節省一些現金，但要注意由於設備的重量和尺寸而導致的高昂交付成本。
回顧
不久之前，鍛煉愛好者也開始要求進行頂級的身體活動，橢圓機鍛煉設備的製造商也做出了反應。
許多人認為，購買橢圓機設備的最佳區域仍然是提供優質健康和健身設備的專業商店，而且在某些情況下，這也是正確的。專賣店通常使用更好的產品，甚至更有經驗的銷售團隊，並且還可以同時嘗試和對比許多設備。他們的銷售人員可能會特別積極，因為他們的工作是直接補償，所以他們肯定會嘗試為您提供最昂貴的可行工具。
另一種優選的選擇是從知名的賣家那裡購買，例如 Costco、Sears、Wal-Mart 等。有時您肯定會在這些地方找到降低成本的地方，但不要指望會發現受過特別教育的銷售人員或優質、一流的工具。如果您在某些方面需要設備解決方案，這些大供應商肯定會將您推薦給製造商以尋求幫助。
在過去的 15 年中，橢圓機鍛煉製造商實際上已經通過龍捲風席捲了健康和健身領域，迅速成為獲得完整身體鍛煉的最重要手段之一。它們有多種形式、尺寸和成本品種，並具有一系列要匹配的屬性。購買橢圓機教練是為了穩定您的需求與您的支出計劃所能產生的結果，這是您理想的賭注。
許多人認為購買橢圓機設備的最佳區域是在使用優質健康和健身設備的專業商店中，並且在許多情況下，這是真實的。在過去的 15 年中，橢圓機鍛煉製造商實際上已經通過龍捲風席捲了健康和健身領域，並迅速成為獲得完整身體鍛煉的首選方法之一。
隨著橢圓機設備的吸引力增加，您可以在更多領域自行購買設備。各種商店包括各種好處和缺點，從成本到高質量再到產品和服務的理解。